lunes, 21 de enero de 2013

Cómo preparar el vinagre en casa.

Como puedes observar en este blog, el vinagre es un producto con un gran número de usos, y hoy vamos a enseñaros la manera de prepararlo de manera totalmente casera y natural.

En este caso prepararemos vinagre de sidra de manzana, el cuál se ha demostrado que es muy útil a la hora de peder peso.

En primer lugar, tenemos que asegurarnos de que todos los utensilios y frascos que vamos a usar para la preparación de nuestro propio vinagre casero están esterilizados, ya que de lo contrario tendríamos una contaminación bacteriana que lo echaría a perder.

Para la elaboración de nuestro vinagre, deberemos poner en un recipiente de boca ancha de vídrio varios trozos de manzana picados, que dejaremos reposar en el frasco tapado y guardado del que iremos quitándo de forma periódica la espuma que se vaya formando alrededor durante alrededor de unas seis semanas.

Una vez ya haya cambiado de color y la espuma haya dejado de aparecer cambiaremos la tapa del recipiente por alguna que deje transpirar y lo dejamos reposar para después colarlo.

De esta manera habremos obtenido nuestro propio vinagre casero y natural de una forma sana y económica.

Utilizar el vinagre para adelgazar.

El vinagre es uno de los productos que muchas veces se queda olvidado en nuestras ensaladas o incluso para mejorar el sabor de unas lentejas, aunque éste sea un gran aliado a la hora de perder peso.

Diversos experimentos científicos han demostrado que las propiedades del vinagre reducen de manera significativa la acumulación de grasa en el cuerpo además de ser capaz de reducir el índice glucémico, que nos ayuda a adelgazar.

Sin lugar a dudas, la ingesta de este líquido, nos puede ayudar a perder peso gracias a que reduce la acumulación de grasa por parte del cuerpo y el apetito.

Es muy común en la actualidad el uso del vinagre de manzana en particular para diversas dietas, ya que ingerido de forma previa a una comida, actúa de adelgazante natural, sin que se necesite el uso de pastillas que pueden ser bastante perjudiciales para nuestro cuerpo a largo plazo.

¡Comenzamos!

Hoy os quiero dar la bienvenida a esta nueva web donde exlicaremos todas las propiedades y beneficios provenientes del vinagre, además de su preparación, elaboración y ciertos consejos para lograr que se conserve en el mejor estado posible.

Espero que os guste este nuevo blog y que disfrutéis de su contenido.